デトックスサプリならモリンガがおすすめ
デトックスとはそもそも体の中に溜まった毒素を体外に排出することです。
尿・便・汗・爪・髪から人は毎日毒素を排出していますが、ほとんどが便かは排出されています。
なので便秘になってしまうと、どんどん腸内に毒素がたまり、血液にのって全身に行きついてしまうので、痩せにくくなったり、肌が荒れたり、消化器官の働きが悪くなったりといった様々な不具合が起こってしまいます。
なのでできるだけ排便をスムーズにして体の中の毒素を排出させなければなりません。
そこでデトックスサプリとしてお勧めなのがモリンガです。
モリンガは根も幹も葉も枝も花も種も無駄にするところは一つもない、栄養価が高い植物です。
奇跡の木とも呼ばれています。
食物繊維がレタスの28倍の含有量な上に、水溶性と不溶性の食物繊維がバランスよく含まれているのです。
しかも、ビタミンやミネラルも多く含まれているため、身体の調子も整い排便バランスが整ったり、便秘への解消に働きかけてくれます。
このモリンガを摂取するのにはサプリが手軽です。
毎日続けることができますし、健康にも美容にもお勧めです。
